반응형 단호박달걀샐러드1 단호박 달걀샐러드 만드는 법 그릭요거트 머스터드 비율 단호박 달걀샐러드 만드는 법 그릭요거트 머스터드 비율 단호박 달걀샐러드는 삶은 달걀과 찐 단호박을 으깨 그릭요거트로 가볍게 묶는 간편 집밥 반찬입니다. 빵에 올려도 좋고, 밥상에 달지 않은 샐러드 반찬으로 곁들여도 부담이 적습니다.출처 영상에서 확인되는 재료는 단호박 1/2개, 계란 2개, 양파 1/5개, 그릭요거트 4큰술, 홀그레인머스터드 2/3큰술, 알룰로스 1큰술, 소금 약간입니다. 마요네즈를 많이 넣는 방식보다 산뜻하게 잡을 수 있습니다.단호박은 너무 질게 익히면 샐러드가 떡처럼 뭉칩니다. 껍질째 쪄도 되지만 속은 포슬하고 가장자리만 부드러운 정도로 익혀야 달걀 흰자, 양파와 섞였을 때 씹는 맛이 살아납니다. 단호박 달걀샐러드 만드는 법 그릭요거트 머스터드 비율 완성 모습 .. 2026. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
